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El Chi Kung es un
conjunto de técnicas de origen Oriental, que se basa en la Medicina
Tradicional China. Son movimientos suaves, continuos y fluidos que se
coordinan con la respiración. Sus numerosos efectos se pueden observar
rápidamente, tanto en el cuerpo como en la mente: tonifica el cuerpo,
calma la mente, armoniza las emociones y la energía, incrementa la
vitalidad y la concentración, disminuye del estrés…etc.
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El Chi Kung es un
conjunto de técnicas de origen Oriental, que se basa en la Medicina
Tradicional China. Son movimientos suaves, continuos y fluidos que se
coordinan con la respiración. Sus numerosos efectos se pueden observar
rápidamente, tanto en el cuerpo como en la mente: tonifica el cuerpo,
calma la mente, armoniza las emociones y la energía, incrementa la
vitalidad y la concentración, disminuye del estrés…etc.
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Es sencillo y muy agradable de practicar. El taller se adaptará a la mama o al papa porteando. Animaros!
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Sesión impartida por Sundari y Siddhartha, de la Escuela Wudang Shan
(Granada).
(Granada).
Recomendamos venir con ropa cómoda y fular para portear cómodamente y
traer esterilla, botella de agua y mantita para colocar al bebe si se
cansa. 😉
El taller se realizará gratuitamente el próximo lunes día 10 de Octubre
a las 12 horas en el Centro de Salud de Huetor-Vega, en la 1ª planta.