Yoga y Desarrollo personal
12-15 de julio
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Hatha yoga: Posturas tradicionales para el desbloqueo,armonización, y preparación del cuerpo.
Pranayamas: Técnicas de reactivación e incremento de la energía.
Chi-kung: Sistema de canalización consciente de la energía.
Relajación: Como base para una interiorización mas profunda.
Meditación: Del intelecto a la trascendencia, generar un espacio que aflore nuestra verdadera naturaleza. Iniciación al mantra personal.
Introducción al tantra yoga.
Bhajans: Cantos y sonidos especiales de la tradición tántrica.
Impartido por Fernando Liuzzi:
instructor de yoga, meditación y chi-kung, con más de 20 años de experiencia en la práctica, en diferentes escuelas, fusionando diversas técnicas de tradición tántrica y taoísta
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Ayurveda, «la ciencia de curarse a uno mismo»: «Como activar el poder autocurativo del cuerpo»,terapía corporal, ejercicios de autoconocimiento, respiración consciente y automasaje.
impartido por Miriam Gomis y Mirian Gutiérrez Medina
del centro integral natural Pachamama.
del centro integral natural Pachamama.
Taller intensivo de introduccion:
– Danza clasica Hindu: Kuchipudi, estilo del Sur de la India.
impartido por Silvia Santucho,
bailarina, profesora y coreógrafa.
– Inteligencia emocional: introducción a la metodología de autoconocimiento para la transformación personal.
impartido por Lola Morales Payares,
del centro Aladial
– Método Pilates: Método de entrenamiento físico que trabaja el centro abdominal-pélvico, fortaleciendo la columna vertebral.Contribuye a mejorar el estado general del cuerpo y la mente para su funcionamiento en la vida diaria.
impartido por Liliana Pietri,
instructora certificada en EEUU, y Puerto Rico
Tai Chi Chuan, Chi-Kung, y Shiatsu
9-12 de agosto
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Formas: Secuencias de movimientos
Estilos Chen y Yang, manos vacías o con armas (espada y sable), Tuishou (empuje de manos) y aplicaciones marciales.
Chi-Kung: Control y adiestramiento de la energía
Tai-chi-chi-kung; Ba Duang Ching; I Chin Ching; Grulla Blanca; Wuxin-Si…etc.
Tai-chi-chi-kung; Ba Duang Ching; I Chin Ching; Grulla Blanca; Wuxin-Si…etc.
Meditaciones taoistas:
Sonrisa interior: orbita microcósmica; 6 sonidos curativos; meditaciones analíticas: ejercicios internos y filosofía.
SHIATSU (masaje terapeutico japonés):
Sistema de sanación y bienestar basado en la medicina tradicional china siguiendo los mismos principios de energía, meridianos y 5 elementos que la acupuntura.
impartido por Fernando Liuzzi, Maestro Nacional de Tai Chi Chuan y Kung Fu (3er Dan). Formado en diversas esuelas, estudió con Chen Xiao Chin, y participo en numerosos cursos con maestros de renombre tales como: Ma. Wuang Yang, Yang Jwing Ming…etc.
Presidente de la Asociación de Tai Chi Chuan y Chi Kung Wudang Shan, con más de 10 años de enseñanza en España, realiza desde hace 7 años esta actividad para el servicio de deporte de la facultad de Granada. Es uno de los coordinadores de los estilos internos de la Asociación Española de artes marciales de China.
KUNG FU/ WUSHU:
Entrenamiento básico tradicional, formas de sable y mano vacía.
impartido por José Sanchez Torregrossa,
director del Club BaiLung de Granada.
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Organiza :
ASOCIACIÓN ESPAÑOLA
DE TAI-CHI-CHUAN Y CHI-KUNG
«WUDANG SHAN»
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Lugar: Aula de la naturaleza «Cañada de las Azadillas» en plena Sierra Sur de Jaén, (piscina, senderismo…etc.) Puedes compartir dormitorio o traer tu propia tienda. Trae ropa cómoda, linterna, saco de dormir, y calzado para el monte.
Informacion: 600 70 70 64 – 958 50 43 93
Wudang shan C/ Partal, 14, Zaidin.
